Author Archives: dollablog

Dom tittade konstigt på mig på pendeltåget…? Var ute på Bisslinge golfbana och körde ett 2.30-timmarspass idag. Kallvalla på. Tekniken i fokus. Grymt fint före nu. Första passet i preppade spår:) Dom har 3 olika rundor. Sätter man ihop dom … Fortsätt läsa →

Balkongen är snötäckt! Ja, nu slog vintern till rejält! Helt sjuka mängder snö har fallit här i storstan! Var ute i Haga och åkte….pulsade på skidorna idag. Tänkte att jag spårar en runda så går det lättare på nästa varv. … Fortsätt läsa →

Vy över Brunnsviken. Då är vi igång med skidsäsongen! Och kallt som attan innebar full mundering på. Igår körde jag första passet i Hagaparken. Ja det funkar alldeles utmärkt att åka där. Med lite tanke går det att få till … Fortsätt läsa →

Lite bilder från mitt 3-timmarspass. Yo! Jag skrev ju i ett tidigare inlägg om att höstvädret bjuder motivationen på rejäla utmaningar då det är kallt,regnigt och blåsigt. Men en dag som denna är den helt underbar. Inte många väderförhållanden som … Fortsätt läsa →

Jag sprang ju ett kort backlopp i Hammarbybacken(Stockholms Brantaste) i våras. Då vi tog backen 3 gånger med olika vägar upp till toppen.  Ett grymt roligt och jobbigt lopp som jag kommer springa nästa år också. Men nu är det … Fortsätt läsa →

Nu är den här på riktigt! Denna årstid som avgör så mycket för oss träningsvänliga. Det är just det med hösten. Den är ibland inte så träningsvänlig! Iskalla vindar och iskallt regn. Så mycket kallare än självaste vintern. Det är … Fortsätt läsa →

Min skidgångsbacke Nu när löpsäsongen börjar nå sitt slut får jag ställa om fokus lite inför vintern. Tänker absolut inte sluta springa för det. Blir minst några löppass i veckan hela hösten och vintern. Dels för att låta löparmusklerna förbli … Fortsätt läsa →

Jag har varit ute och känt på vadjäveln idag. Sprang en runda i skogen i lite olika tempon och terräng för att känna hur vaden reagerar. På plant mjukt underlag funkar det att springa hyfsat fort. Det känns en del. … Fortsätt läsa →